Магията на думите

Магията на думите
- 10.00%
Магията на думите
12 лесни стъпки за постигане на близост, доверие и разбирателство в общуването
Категория: Най-продавани SKU:
Моля, първо изберете разновидност.
13,45 лв. В наличност
Стара цена: 14,95 лв.
Спестяваш: 1,50 лв.
Няма наличност
В наличност
  • БЕЗПЛАТНА ДОСТАВКА НАД 35 ЛВ.
  • СИГУРЕН САЙТ
  • СУПЕР ОТСТЪПКИ

Правилните думи притежават силата само за няколко секунди да създадат хармония в общуването, а неправилните – да предизвикат конфликт. Думите обаче са и нещо много повече – те могат да променят дори нашия мозък.

До този извод стигат авторите на книгата „Магията на думите”. Андрю Нюберг е лекар, специалист в областта на невронауката, който заедно с Марк Уолдман прави забележително проучване за функционирането на мозъка и въздействието на езика върху нея. То включва сканиране на мозъка, както и анализ на най-съвременните изследвания в сферата на комуникацията и практиките за спокоен ум. В резултат на тези дългогодишни усилия двамата автори създават цялостна стратегия, наречена съпричастна комуникация. В 12 лесни стъпки тя ни позволява да създадем специална връзка с ума на своя събеседник, така че мозъците ни да работят като един.

В тази среда на разбирателство ние можем да общуваме по-ефективно, да слушаме по-добре, да си сътрудничим без усилие и да постигаме по-успешно своите цели. Независимо дали става въпрос за бизнес преговори, семеен спор или възпитание на деца, съпричастната комуникация е лесен и доказан начин да се постигне диалог, в който печелят и двете страни. Тя е условието да се насладим на близост, доверие и разбирателство в общуването.

Една-единствена негативна дума поражда сериозни промени в нашия мозък – това показват реалните изследвания. Отрицателните думи провокират в нас реакцията „бий се или бягай”, което води до развиване на страховити умствени сценарии и отделянето на разрушителни неврохимикали. Това влияе както на собственото ни здраве и поведение, така и на нашите взаимоотношения. В подобна напрегната ситуация ние не бихме могли нито да реагираме адекватно, нито да проведем едно ползотворно общуване. За да променим тази ситуация, трябва да променим съзнателно своите вродени модели, а това става сравнително лесно чрез принципите на съпричастната комуникация – комбинация от 12 стъпки, които ни помагат да се отпуснем и да създадем специална връзка с човека отсреща, така че да разберем по-добре неговата гледна точка и дори да усетим емоциите, които изпитва:

 

12-те компонента на съпричастната комуникация са:

1.   Отпуснете се

2.   Останете в настоящия момент

3.   Поддържайте вътрешна тишина

4.   Бъдете по-позитивни

5.   Мислете за най-дълбоките си ценности

6.   Върнете се към приятен спомен

7.   Наблюдавайте невербалните знаци

8.   Изразявайте висока оценка и признателност

9.   Говорете топло  

10. Говорете бавно

11. Говорете кратко

12. Слушайте внимателно

 

Как да говорим така, че мозъкът на човека отсреща наистина да „чува” това, което му казваме; как да попречим на негативизма и мислите си да повлияят отрицателно на разговора; как да говорим с цялото си тяло, а не само с гласа си; как да разпознаваме невербалните знаци в диалога; как да трансформираме негативната реч в позитивна – това са само част от уменията, на които ни учи съпричастната комуникация.

Проучванията чрез сканиране на мозъка в комбинация с най-новите изследвания в областта на езика, комуникацията и практиките за спокоен ум показват, че описаните стратегии могат да подобрят паметта и познавателния процес, като същевременно намалят стреса, безпокойството и раздразнителността – фактори, за които е известно, че подкопават ефективността на всеки разговор или социално взаимодействие. Ако практикувате тези стратегии всекидневно, вашата увереност в себе си и удовлетворението ви от живота ще нарастват така, че това да може да бъде доказано с измервания в лаборатория или в домашни условия – обещават авторите на книгата.

 

Като променим начина, по който използваме речта си, ние променяме своето съзнание, а това на свой ред влияе на всяко чувство, мисъл и поведение в живота ни.


Магията на думите

Магията на думите

13,45 лв. В наличност
Стара цена: 14,95 лв.
Спестяваш: 1,50 лв.
В наличност
Няма наличност

Последвай ни в Instagram

162 0 Напомнянето за днес. 🔔 . . . #напомняне #почивка #amgbooks #amgpublishing #booksthatinspire #reminder 50 14 Днес ви питаме: Кое е хобито, на което се наслаждавате най-много? Споделете ни. ✍️ . . . #въпрос #въпроснаденя... 29 0 Навън е все по-слънчево и топло. 🌸☀️ Възползвай се от предимствата на дистанционната работа! 👨‍💻 244 2 🌼 ПРОЛЕТНА ОФЕРТА 🌼 🕊 Честита Първа пролет! ☀ Възползвай се от 25% отстъпка на всички книги от сайта ни с код... 110 7 Днес е перфектното време за четене на трилъри... 🌧 37 2 🤯 . . . #наръба #лусигоучър #новакнига #трилър #криминалнаистория #убийства #amgbooks #amgpublishing #newbook... 70 1 💌 Това е покана да се присъединиш към неспирното пътуване към щастието. То невинаги е лесно и често изисква от нас... 92 0 🌸 7-дневно (пред)пролетно предизвикателство 🌸 Книги, които ви препоръчваме, за всеки ден: 👉 ден 1 ➡ „Дистанционната... 59 2 😱 НОВ ТРИЛЪР 😱 🤯 „НА РЪБА“ от Луси Гоучър ‼️ Поръчай с -2️⃣0️⃣% до 17 март 2024 г. 🔎 👉 Линкът към книгата е в... 101 1 🤱 Ден 8 💐 Честит Ден на жената! 🌷 📣 Оферта на деня – 50% отстъпка на избрани заглавия за жени. 💟...
Сравнение на продукти
Нашият онлайн магазин използва така наречените „Бисквитки“ Научете повече за нашата политика за поверителност и нашата политика за Бисквитки